一项新研究发现，新冠大流行早期，高血压患者的平均血压水平就已经出现了升高，所以疫情长期持续，带来的心脑血管疾病风险升高值得警惕！
新冠疫情持续“侵袭”，心脑血管疾病诱发因素增加！
一项近日在Hypertension（高血压）杂志上的研究表明在新冠疫情出现前，人们对于血压的控制率更高，而在新冠病毒大流行的前8个月内，血压控制率下降了3.43%。研究结果显示，对于血压高于/90mmHg的高血压人群，受试者在新冠疫情期间的收缩压升高了1.79mmHg，而舒张压也升高了1.30mmHg。
上述的这些数字看起来似乎都不大，但是高血压患者人群的平均血压升高2mmHg，发生重大心脑血管事件的风险就会增加5%！因此，由于新冠引起的这种整体血压控制率的下降，还是值得警惕的。
新冠“侵袭”，会出现哪些心脑血管不适症状？
新冠“侵袭”，如何降低罹患心血脑管疾病风险？
一、保持健康的生活方式
心血管疾病的防病胜于治病，保持健康的生活方式是最好的预防方法。首先要合理膳食，不要大油大盐和高胆固醇饮食；其次，要戒烟限酒；第三，要适量运动，在家里或者在开阔的场所走动，也可以做一些无氧运动，锻炼手臂和腿部的肌肉，对心血管有益。
二、发挥中医药在感染新冠治疗中的独特优势
据中国工程院院士黄璐琦介绍，经过三年疫情防控，我们已经形成了中西医结合、中西药并用的中国方案，中医药在其中发挥了很重要的作用，对于轻型、普通型患者来说，中医药治疗可以缩短病毒清除时间，缩短住院时间，缓解临床症状。对于有可能转重的患者，及早进行中医药的干预治疗，可以降低转重率。对于重型、危重型的患者，开展中西医结合治疗，可以有效阻断或减缓重症向危重症的发展，促进重症向轻症的转变，减少病亡率。
新冠病毒或可加重心脑血管疾病风险，所以有基础疾病人群不要盲目停药，比如坚持服用经典药方复方丹参片。
医院脑病内科主任医师孙景波主任医师表示，使用复方丹参片这一类中成药的好处在于，作用温和又能一定程度活血化瘀通络，改善冠状血管的循环、帮助调整心脑血管的供血状态，从此帮助缓解胸闷、气短、心慌、头晕等症状。
广州医院神经内科主任医师刘军认为，中西医结合治疗可以很大程度缓解患者的不适症状。“一方面，有基础疾病人群不要擅自停药、务必坚持服药;另一方面，为了做好一级预防和二级预防，患者可以在遵医嘱前提下，适当服用复方丹参片等防治类中成药。”
以平和的心态面对疫情放平心态，克服负面情绪尤其重要。“紧张、焦虑甚至恐惧都是诱发心脑血管疾病的重要危险因素。同时这种情绪持续一段时间也会导致免疫力下降，增加患病几率。”
另外，当前正值冬季，天气寒冷，是心脑血管疾病的高发期。老年人、三高人群等易发生心脑血管疾病的人群，以及本身有心血管疾病的患者，更应注意监测身体情况，及时保护心脑健康。
