酒，是男性朋友非常喜爱的餐桌饮品。酒精烟草似乎是男性标志物，而喝酒恰恰是他们凸显魅力的一种方式。
推杯换盏之间，能够拉近人与人距离，促进双方感情，搭起情感基础。而且适量饮酒能加速体内垃圾排出，减轻身体器官压力。
常言道物极必反，摄入酒精过多会增加身体负担，不利于健康。尤其是肝脏，乙醇需要将它来分解代谢，严重可造成肝硬化，出现不可逆损伤。
小酌怡情，大喝伤身，减少饮酒量，刻不容缓......
长期喝酒有哪些危害？诱发肝脏疾病
长期饮酒会导致乙醇麻痹肝脏，造成局部细胞坏死，无法对其进行分解排出，同时也很难维持生命体征，出现消化不良黄疸等症状。
损伤胃粘膜
长期饮酒，会刺激肠胃黏膜，导致其出现胃功能障碍下降等症状。尤其是爱饮烈酒之人，可以造成胃溃疡，胃穿孔，严重或诱发胃出血。
有酗酒习惯人群，经常性胃痛胃酸、恶心呕吐等，都是由于饮酒过多，刺激肠胃，影响其正常代谢造成。尽量戒酒，保持摄入清淡。
损伤脑神经
长期饮酒会使酒精循环进入大脑，麻痹神经系统，出现反应迟钝，口齿不清、四肢麻木、口腔鼻腔出血等症状。40岁后经常饮酒，会加大患有老年痴呆几率。
损伤血管
在人们固有印象中，酒属温性，能刺激血管扩张，恢复弹性，降低血压。虽然喝酒能降血压，但效果非常微弱，还会增加动脉粥样硬化病变率。
如果三高患者有饮酒习惯，会刺激血管痉挛，导致血脂血糖，血压出现波动，影响身体健康，严重可出现急性猝死。
男性戒酒后，身体会有什么变化？这几个现象或很明显
记忆力增强
酒精循环至大脑后，会对中枢神经系统产生麻痹抑制作用，导致其出现损伤，影响其他器官组织无法正常运转，出现记忆力衰退下降。
男性朋友戒酒后，在人体代谢一次次循环中，大脑毒素会被有效清除，人体各器官保持正常运动，同时可以提高记忆力，增强思考能力。
肝功能得以改善
乙醇进入人体后，经过肝脏醛代谢酶分解，由于酒精数量众多，代谢酶寡不敌众就会损伤肝功能。
戒酒后肝脏功能会慢慢得到改善，分解酶正常运转，提高代谢排毒能力，维持生命体征。
肝功能恢复正常也意味着人体内消化、吸收、分解、代谢、排毒等指标趋于正常，提高身体素质，皮肤状态变好。
血脂水平下降
酒精进入身体后，会在腹部出现发热现象。除了驱寒保暖外也是热量被储存于腰腹部发出的反馈信号，摄入大于消耗，导致脂肪囤积。诱发高血脂。
男性朋友戒酒后，不仅能平稳体内三高水平，还可使血脂趋于正常，预防心脑病变，有利于身体健康。
血压渐渐稳定
酒精进入人体，会刺激血管，久而久之后会形成动脉粥样硬化，出现梗阻和堵塞，严重可导致脑梗、心梗及猝死。
男生陪我戒酒，血压水平趋于正常，不适状况得到改善，有利于心脑血管健康。
结语：生活中男性朋友避免不了应酬，当然可以小酌几杯助助兴，但不要摄入太多，很多时候酒量不重要，个人能力才重要，喝与不喝，你的努力都不会被埋没。
对此，大家有什么不同的看法或想法？欢迎在下方评论区留言讨论，小编每天都会分享健康知识。