“炎炎日正午，灼灼火俱燃”，盛夏八月，天气炎热，加上正值暑期出游高峰期，秦小健为您送上一份“健康宝典”，提醒您有五类疾病和灾害需及早预防。
新型冠状病毒肺炎
近期全国多个地区出现本地新冠肺炎确诊病例，“外防输入、内防反弹”防控形势变得更为复杂和严峻。为防止疫情扩散，保护身体健康，对群众提出以下防控建议。
健康提示：
（1）无论是境外（含港澳台地区）入境还是从国内疫情中高风险地区来陕返陕人员，及应配合相关部门做好隔离和健康管理工作。
（2）农贸市场、食品加工厂、肉联厂等重点场所工作人员应注意场所通风消毒、从业人员健康监测等工作，严防从业人员带病上班。
（3）群众应科学佩戴口罩。提倡随身携带口罩，在人流密集、空间密闭/半密闭的场所，或与他人近距离接触时（小于1米），建议佩戴口罩。
（4）学会正确洗手。戴口罩前后、外出回家后、饭前便后、触摸公共设施后、咳嗽或打喷嚏后等均要洗手。
（5）减少聚餐和聚会。随着各类娱乐和公共场所逐步开放，市民还要保持警惕，尽量减少到空气不流通的室内娱乐场所和公共场所活动，如密闭网吧、酒吧、KTV等；减少不必要的外出聚餐和聚会。
（6）做好居家清洁消毒。家中每天开窗通风至少三次，每次半小时；居室正常情况下保持清洁即可；分体式空调要清洗消毒后才使用，集中空调要由专业人士清洗消毒后规范使用。
（7）加强个人健康管理。日常要密切留意家人和自己的健康状况，如果有发热、乏力、干咳等不适症状，尽早到就近医疗机构就诊（如有发热，需前往发热门诊）。
流行性乙型脑炎
流行性乙型脑炎（简称乙脑）是由乙型脑炎病毒引起，经蚊虫叮咬传播的中枢神经系统急性传染病。我省乙脑病例多集中于每年的7～9月，与夏秋季的气温、湿度适宜蚊虫孳生，有利于乙脑病毒在蚊虫体内的繁殖有关。
健康提示：
（1）乙脑疫苗是预防控制乙脑的主要措施，目前国内外应用的乙脑疫苗有灭活疫苗和减毒活疫苗两种，均可用于8月龄以上的儿童及成人，方法：①乙脑灭活疫苗免疫程序为四针法，乙脑减毒活疫苗免疫程序为两针法，目前我省为适龄儿童免费接种乙脑减毒活疫苗；②鉴于当前成人乙脑高发的情况，推荐宝鸡、咸阳和延安市农村地区40-74岁人群于乙脑流行季前（7月前）在“知情、自费、自愿”原则下进行1剂次乙脑减毒活疫苗或2剂次乙脑灭活疫苗接种。
（2）家居环境中可使用纱门、纱窗、蚊帐防蚊，室内可使用蚊香、气雾剂等家庭卫生杀虫剂驱蚊、灭蚊。
（3）搞好家庭和畜（禽）舍环境卫生，清除可能蓄积有蚊幼虫孳生的各种水体，花瓶和水养植物至少每星期彻底换水一次，及时清理花盆的托盘积水。
（4）外出活动时应避开蚊虫喜好的阴暗隐蔽环境，穿浅色长袖衣裤，也可在暴露部位涂抹驱蚊剂，防止蚊虫叮咬。
（5）一旦出现乙脑疑似症状，医院就诊，以免贻误病情。
狂犬病
健康提示：
（1）科学管理宠物，饲养宠物的家庭应办理养犬登记证，及时主动给宠物接种疫苗，同时圈养好自己的宠物。
（2）外出遛狗时，应使用犬链、嘴套、犬笼等，以便控制犬类的活动范围和行为，避免犬伤人事件的发生。
（3）避免接触野生动物和流浪动物，不要挑逗、玩弄猫、狗等动物，不要打扰在进食、睡觉或看护幼崽的狗，不要让动物舔舐皮肤伤口。
（4）被狗、猫等动物咬伤后应尽快到附近的规范犬伤处置门诊处理，目前省疾控中心已创建了犬伤门诊电子地图，可通过陕西省疾控中心