春节喝酒是免不了的事，但大量饮酒对于身体尚好的人来说危害是很大的，对于一喝酒就脸红或脸白来说就更要适度了。因为喝酒导致的人身伤害甚至生命危险的事数不胜数了，怎样才能既增加节日气氛，又不会伤害自己的身体以及家庭呢？
首先我们先说说喝酒对人体的伤害
大量饮酒会伤肝
大量饮酒，酒精会对肝脏造成很大的影响。大部分的酒精要通过肝脏来进行排泄，时间久了就会导致肝细胞代谢紊乱，引起酒精性肝损伤。要是大量长期饮酒，就可能会引起肝硬化。
大量饮酒会伤肾
大量饮酒的男人的性功能都不是很好，酒精会影响身体中氮的平衡，蛋白质分解增加，血中尿氮素含量增加，这样就会加重肾脏的工作。长期下来，性功能也就受到影响了。
大量饮酒会伤脑
大量喝酒、长期嗜酒还可能引起韦尼克脑病，这是一种急性的威胁生命的神经系统综合征，症状有意识障碍、情感淡漠、迟钝等。有人深度酒精中毒后，会出现脑出血。据估计我国每年有11万人死于酒精中毒引起的脑出血，占总死亡率的1.3%。
大量饮酒会伤害心脏
大量喝酒可诱发急性心肌梗死，尤其是老年人和有糖尿病等基础病的患者。
我们知道了喝酒的危害，再来说说什么样的人不宜喝酒以及一喝酒就脸红或脸白是怎么回事。
1.肝炎病患者不宜喝酒，酒精会抑制和毒害肝功能。
2.高血压、心脏病患者不宜喝酒，酒精摄入过量会使血管扩张，血压升高等。
3.痔疮患者不宜喝酒，会诱发或加重病情。
4.眼病患者如青光眼等，也不宜喝酒。
5，正在食用头孢类、甲硝唑等药物期间不宜喝酒。如果喝酒会出现双硫仑样反应，如面部潮红、头痛眩晕、腹痛、胃痛、恶心呕吐等，严重者可致呼吸抑制、心肌梗死、急性心衰及死亡。
喝酒为什么有的人脸红而有的人脸白呢？这是因为酒精通过消化道进入血液后，除了少部分是通过呼吸和尿液排出外，大部分是通过肝脏进行代谢。在第一种酶——乙醇脱氢酶的催化下，从乙醇代谢为乙醛，在第二种酶——乙醛脱氢酶2（ALDH2）的作用下，从乙醛变为乙酸，最后乙酸氧化为二氧化碳和水排除体外。可以简单理解为：乙醇→乙醛→乙酸→二氧化碳+水。
如果乙醇脱氢酶正常，乙醇→乙醛顺利转化，而乙醛脱氢酶2不正常，乙醛就不能顺利转化为乙酸，就会使得乙醛在人体内堆积，脸上的毛细血管就会扩张，最终导致脸红。所以，喝酒脸红的人其实是不会喝酒。
如果乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶2都缺乏，那只能通过肝脏慢慢将酒精分解，这种人看起来脸色可能是白的，因为缺乏前者红色的警示作用，给人感觉“好像很会喝的样子”，但其实他们喝起酒来比脸红的人还伤肝。
朋友们，过节喝酒是个高兴事！但为了你以及家人的幸福，还是少饮为佳。记住你喝的不光是酒！还是家庭的幸福！