经常大量喝酒对人体健康不利，很多人都有经常醉酒的行为，酒精物质摄入过量有可能会带来身体伤害。因此，想要维持健康，关键就是远离酒精，及时戒酒，才能防止身体受到伤害。那么，戒酒之后可以带来哪些好处呢？
1、肝脏功能提高
平时有大量喝酒行为的人身体难免会受到损伤，及时戒酒，可以发现自己的肝脏功能提高了。酒精需要在人体肝脏进行代谢，经常醉酒肝脏受到的伤害明显，有可能会引发严重肝脏疾病。如果可以远离酒精，做到滴酒不沾，通常对肝脏功能提高有利，可以防止肝脏病变出现。
2、精神状态变好
戒酒之后会发现自己的精神状态变得良好。很多人经常大量喝酒，处于醉酒的状态，人的精神也会变差，容易头脑不清晰。如果可以戒酒，改掉爱喝酒的坏习惯，没有受到酒精物质的损伤，人的精神状态才会保持良好，防止健康受影响。
3、胃部保持健康
在戒酒之后可以提高胃部功能，许多胃部不良症状也会得到改善。很多人在长时间大量喝酒之后，胃黏膜受到酒精物质的损伤会出现不良症状，比较容易有胃痛、恶心反胃的表现。
如果可以远离酒精，做到滴酒不沾，通常胃部功能才能提高，对胃部保养有利。因此，戒酒之后胃部健康也会有保障，可以防止胃部功能持续降低。
4、大脑功能提高
戒酒之后收获的好处比较明显，可以发现自己的大脑功能提高了。很多人长时间醉酒，饮酒过多不仅对肝脏胃部健康不利，还会损伤人的大脑导致大脑功能降低，有可能在饮酒过多的情况下出现头晕、头痛现象。
大脑血管神经受到损伤，有可能会出现记忆力降低、思维迟缓等情况。如果可以保持良好的生活习惯，不要经常喝酒，对大脑功能提高有利，防止大脑病变出现。
5、免疫能力增强
及时戒酒可以收获好处，很多人在戒酒之后发现自己的免疫功能提高了，这也是戒酒收获的好处之一。长时间大量喝酒容易损伤身体，导致多器官受累明显，器官功能的降低会导致免疫功能下降，久而久之疾病更容易出现。
因此，想要提高抵抗力，维持身体健康状态，最关键的就是保持良好的生活习惯，平时不要经常喝酒，才能维持健康，防止酒精物质带来身体伤害。