闫主任还带来两个有助于大脑功能恢复的小游戏，如果还没有得脑病的健康人群，也可以通过这两个游戏来锻炼大脑，延缓脑部衰老，预防老年痴呆。舒尔特方格
将本子上画上5×5的方格，随机填上数字，一定要注意打乱顺序，不要填连续的数字，然后根据口令用手指出相应的数字。这个游戏可以锻炼我们大脑、手、语言的协调性，预防脑衰老。手指操左手伸出拇指和食指比划成一个“八”字，右手比划成一个“四”字，左右手交替变换。
可以锻炼手脑的协调性，还能锻炼肌肉的协调功能，预防脑衰老。资料来源：BTV养生堂
本文来源：北京青年报