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、葵花子，早晚把，剥壳食仁，同时配服芹菜汁半杯，连服30天。适用于中风、高血压的病人。具有降低胆固醇的作用。
3、清萝卜汁，每天30毫克，日次，连用0天。适用于伴有血压增高的中风病人。
4、白木耳或黑木耳30克，清水浸泡一夜，于饭锅上蒸-小时，加入适量的冰糖。于睡前服用，对中风高血压、眼底出血、血管硬化、冠心病均有治疗作用。
5、绿豆00克，海带50克，加水煮烂，放入冰糖后，适量服用。具有降低胆固醇的作用。
白菊花泡水降血脂
6、白菊花适量，用开水浸泡，常服用有降血脂和降血压的作用。
7、花生米适量，加醋泡7天后，每天早晚各服花生米0粒，有一定降血压作用。
8、香蕉只，去皮，加冰糖适量，隔水蒸。每日次，连服数日。对中风伴有便秘者有显著疗效。
9、冬瓜00克，煮熟取汁服。对中风伴有血糖高，或有水肿者有好处。
0、苦瓜做菜，对中风伴血糖高者有辅助治疗作用。
、*豆60克，煎服，对中风腿抽筋有治疗作用。
、芝麻5克，捣烂，同蜂蜜30克调和，每天早晨空腹服一剂，分三次服，连服星期，对中风便秘者，有治疗效果。
3、常食新鲜柚果汁，能降血糖。适用于中风伴血糖高者。
4、山楂肉5克，水煮熟，果饮并食。日次，连服个月。有山楂干切片，煮水代茶饮。亦有效。适用于中风、冠心病、高血脂症者。
5、每日进醋5-0毫升，或用醋泡花生米一昼夜，每日晨起吃0粒。星期为一疗程。适用于中风伴高血压者。
6、每晨空腹进糖醋大蒜-粒，并喝少许糖醋汁。适用于中风伴有高血压及高血脂症者。
7、鲜猕猴桃，或其果汁制品，具有降低胆固醇及甘油三脂的作用，对中风者有好处。
8、食用纳豆激酶，纳豆激酶可以溶血栓，非常适合心脑血管患者服用。血管是人的生命之河，血管在人体中长达9万公里，涉及到人体的每一个部位。由于作为生命河流的血管每时每刻受到血液的“冲刷”和“摩擦”，因此很容易受到损伤，导致血管壁变厚、变硬、失去弹性、管腔变窄、血管栓塞、血管破裂出血，最后形成高血压、高血脂、冠状动脉硬化、脑梗塞、脑溢血等多种致命的风险，甚至死亡。人的血管栓塞，就意味着人的生命之河出现了严重的问题。血管栓塞需要疏通，能在“血栓前状态”出现之前，抓住机会对血管进行疏通和预防是十分重要的。目前血栓的溶解产品都不太理想，但自从从纳豆中提炼出纳豆激酶以后，使避免血栓的形成有了希望。纳豆激酶能直接分解血栓，具有强大的溶栓作用，是唯一口服速效的溶栓食品。