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TUhjnbcbe - 2020/11/24 11:29:00

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现在很多老年人都有高血压疾病,高血压患者在饮食上需要格外小心,下面就来介绍一下高血压患者不能吃什么水果,虽然这些水果都很好,但是高血压患者不能“摸”,不小心血压“涨”。

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梨:具有降血压、清热镇痛的作用,适用于有头晕、心悸的高血压患者。

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但吃太多梨对胃不好,会增强胃肠蠕动,引起腹泻。

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寒战、脾虚的高血压患者最好少吃梨。

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石榴:生吃石榴,有生津止渴、止泻、止血作用。

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对津液不足、咽干口干、烦渴者,可以说食物是好东西。

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石榴对咳嗽、哮喘、中*、高血压、动脉硬化、肝病等也有很好的疗效,但吃石榴会伤牙齿。

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葡萄

生吃能活血益气,强健筋骨,通经通络,利尿。

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吃太多可以让你保持健康,延长你的寿命。

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它有利于治疗高血压,还能使人精力充沛,并有抑制细菌的作用。

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因为葡萄中含有较多的柠檬酸、苹果酸等,如果一次吃太多,会伤脾生热。

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脾胃虚寒、糖尿病患者宜少食或不食

橘子含有大量的维生素C、葡萄糖等10种营养物质。

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可提高肝脏解*作用,加速由胆固醇引起的消化功能紊乱。

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对于高血压患者,在日常饮食中一定要小心,远离那些不宜食用的食物,才能控制血压的升高。

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其次,最好不要吃这些东西:

红烧扣肉,渝肉丝很高很多人喜欢用糖调味,特别是厨师在餐厅就像很多糖的味道,一个炖排骨、炖鱼红烧,渝肉丝约25~30克的糖,红烧扣肉添加40~50克,最高的是糖醋排骨,糖醋里脊,每增加75克糖。

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此外,加工肉制品,如肉干,肉干也含有大量的糖。

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辣椒属于热性食品,如高血压患者有发热、疼痛等症状,食用辣椒症状后可加重,抗高血压药物起的疗效。

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而且,辣椒还会导致排便干燥难排,患者排便时,会使腹压升高,血压骤升,引起脑出血,所以高血压患者忌吃辣椒。

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高血压患者不能多吃鸡蛋,因为鸡蛋含有高蛋白、高脂肪,同时也不能多喝牛奶,要适量。

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如果是牛奶,奶制品尽量选择脱脂牛奶。

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所以有些患者减少大米等主食的摄入,而增加牛奶、蔬菜、鱼等食物的摄入是不对的。

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