手抖那些事
手抖的情况，大家应该都有遇到过的，就算自己没有，身边的人也应该有过这样的情况，尤其是上了年纪的人，很多都会有遇到这样的情况，出现之后，也比较担心，是不是身体出现问题了，为什么会有手抖的情况，那我们今天就来了解一下。
病发原因
临床上手抖分为：静止性震颤、运动性震颤、姿势性震颤、回跳性震颤及震动性震颤等。震颤虽然表现为手的抖动，但其病根多在大脑，皆是因某种疾患使大脑涉及运动协调功能的区域受到损害。临床上的病因有帕金森综合征，肝豆状核变性，肝性脑病，小脑、脑干病变，脑动脉硬化，脑缺血，药物中*，痴呆等。像电视片中容家老大的手抖发作，从时间、地点、年龄及诱发因素来看，很可能是因为其原有老年性高血压、动脉硬化，又突受精神刺激所致。主要表现
特发性震颤的主要症状表现在：手部、头部、腿部以及声带。常在一些特定的情况下会出现手抖的情况，例如“紧张激动、疲劳饥饿、拿东西、写字”等情况下出现手抖，或者严重的患者平时也会出现手抖，但是在这些特殊的情况下会加重病情。头抖的主要表现在温度刺激，紧张，人多，专注的情况下。腿部一般很少出现，当病情发展到声带部位，说话声音开始颤抖，那说明病情已经是进一步加重了。
治疗方法
中医学认为特发性震颤的发病主要累及肝、肾、筋脉,肝肾阴虚是发病最根本的病理基础,也是形成风、火、痰、淤疾病之标的根源所在;其病机特点为"本虚标实",多表现为"虚实夹杂";治疗上以熄风止颤为基础,重在滋补肝肾,补益气血,化痰通络、调和阴阳。临证时应从整体出发,辨证论治,切中疾病要害,可获满意疗效。
特发性震颤本身是一种慢性疾病，虽然刚开始的时候发病不太明显，但是日常生活中还要谨记一些注意事项：1、加强锻炼：有这种病的中青年人在康复期间应该注意尽量做一些体能锻炼，比如太极拳、体操。2、心理护理：首先要正视这个现实，不能怕人知道，使心情放平和。另外生活要规律，避免激动劳累，对病程有好处。3、生活注意：饮酒以后可以使症状减轻，但是一般也就维持2～4个小时，此后症状又会加重，所以饮酒不能治疗此病，反而使症状加重，应该严格限制。4、饮食调理：多吃抗动脉硬化的食物，比如蔬菜、水果，芹菜、洋葱等有降压抗血脂的作用，多吃五谷杂粮，品种越丰富对病情越好。高脂肪、高热量、高糖食品要限制，特别是油炸食品应该少吃。
治疗特发性震颤的关键在于患者自己要树立自己的自信心，学着去接受这个事实，正确的对待生活中的各种挫折与病痛，发挥出个人的优势，克服性格的弱点振作自己的精神。寻求各种方式治疗，每天的体育锻炼也要坚持做，及时的心理疏导以及合理的治疗，记住切莫耽误治疗。
另外还需要小编指出，其实特发性震颤是可以提前预防的，只要我们平时注意一些细节性的问题，需要注意情绪不要太过极，然后还要注意饮食规律，还要注意劳逸结合。只有这样，我们才可以彻底预防，我们才可以真正的感受到健康带给我们的快乐!
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