少林禅武医之科学探索
陈瑞燕
年8月河南省嵩山禅武医研究院与香港中文大学签署合作协议，共同以科学方法研究少林禅武医学，特别是在临床上应用于改善情绪及脑部功能,以及对脑异常病患者的效用。两年来我们的研究队伍开展了一系列的基础科学及临床医学研究。研究成果陆续在国际学术期刊上发表,渐受美国科学界及医学界重视。以下是研究成果的一些摘要：
长期修练禅武医提升脑部活跃
佛学当中有不少道理都是很抽象,往往使一些有学问(特别是接受西方教育)的人士怀疑并却步，甚至有人评论佛学是迷信。正信的佛学其实是一门智慧的学问。佛理的主旨是去除愚痴，提高智慧；智慧地生活，从而离苦得乐，生活得自然自在。禅修的主旨是增长智慧，而佛学所指的智慧又非读书学到的知识，如六祖坛经所言：“菩提只向心觅,不用向外求玄。”如此抽象的去愚痴并明心性方法实在令人百思莫解。如何向心觅，心中可真有智慧？于是，我们尝试用脑科学的方法了解自性的智慧。人的思想行为都是由脑部控制，脑部活跃程度低，便会使思想迟钝，工作效率慢，临床上有很多脑病患者如弱智、中风、老人痴呆、自闭症等都有脑部活跃程度异常降低的情况。相反，脑部活跃程度高,智慧也高。于是，我们进行一项自性智慧的脑科学研究，目的是比较德建师父与一般人的大脑活动情况。师父学历只有初中程度，却修练了二十多年少林禅武医。如果他的脑部功能比一般人高，便可推论菩提智慧是从修练得来，非从书本中学得。
于是，我们量度德建师父于安坐时的脑电波，并且请来十四位年龄界乎24至47岁（平均年龄为36，比德建师父年轻十年）及大学以上学历(比德建师父高约八年)的成年人，作为对照组。我们采用美国加州大学Lechter教授发表的计算方法以脑电指数量度脑部活跃情况，这指数与脑部血流量呈正向关系（PsychiatryResearchNeuroimaging,,-）。指标数值越高，表示大脑越活跃，功能越佳（见图一）。当被测试的成年人在安坐状态下，他们大脑前方的活跃指标平均值为-0.21，而大脑后方为0.46。之后，我们用这些数值来比较德建禅师在安坐状态时的大脑情况。结果显示德建禅师的大脑前方及后方的活跃指标，分别为1.06及1.61，比一般成年人高出三至五倍，并是一个标准偏差以上（见图二）。这研究结果是首项实验性的数据，显示长期修行少林禅武医可使脑部活跃程度比一般没有修练的人高。禅修所指的菩提智是从内求,是长期地修心性,正品德,慈悲行所得!
（图一）
（图二）
一指禅内功的科学研究
德建禅师精通少林一指禅功,而且治疗了很多病人。感受过禅师一指禅功的人都说体内有一些感觉，例如冷感、热感、轻松、清醒等。从科学去推理这些个人的主观感受有两个可能性：其一是病者自己的幻觉，其二是德建师父真的能用自身的内气影响他人的身体。因此，我们从脑科学角度去探讨这个问题，做了一个科学研究。
从脑科学的角度看，气可被理解为一种精神能力（mind-pow-er），就是意念。多年来，西方科学家已进行过一些有关另类治疗的研究，指出一个人的精神是跟身体有着紧密的联系。人的精神能力，可强至影响身体状况。例如，哈佛大学的H.Benson教授亦指出一些锻炼集中意念的方法，能减慢心率，降低血压，及增加与松弛和集中状态相关的脑电波。基于西方的研究成果，我们对精神能力的治疗潜力有了初步的认识。为了进一步了解这种精神能力或是通过修禅产生的气如何影响别人的大脑活动，我们邀请释德建禅师做实验对象，在印堂位置发内气，并同时量度德建师父及被发功者的脑电波。此外，我们亦找来十二位没有修练内功的成年人作同样的点穴姿势，以测试德建师父的内功是否独特，还是一般人都可以有同样的效果。
大脑脑电波（EEG）就是大脑神经细胞于活动时所产生的电活动信号。这些信号可透过置于头皮表面的电极接收并记录在计算机内。我们的大脑由数以亿计的大脑神经细胞组成，位于不同大脑部位的神经细胞须互相配合运作，方能维持我们每天的思想、言行和情感。至于脑神经细胞之间的协作性活动情况，则可通过量度脑电同步指数(coherence)来反映。所谓脑电同步指数就是指从两个不同头皮位置通过电极量度所得脑电活动的一致程度。例如，图一中的图表展示了位置甲和乙于同一时段呈现同一频率的脑电，就是同步的意思；相反，图二中的图表内脑电丙和丁的波幅不一致，便为之不同步的脑电。简单而言，脑电同步指数越高即两个大脑部位的神经细胞之间的协作程度越大。
实验中，我们利用电极测量头皮表面左右两边十六个不同点处（见图三内的圆圈位置○），以量度左右两侧大脑的活动情况，继而利用脑电同步指数反映左右脑的协作程度。图三中的十六点不同位置，会以左右对称位置的方式配对（即1配2、3配4、5配6、如此类推），计算出八个脑电同步指数。实验以两人一组进行，实验员先后量度二人在安坐状态下及在一人点穴另一人的状态下的脑电波。若点穴者能以意念影响被点穴者，那么被点穴者的脑电波在被点穴时应与安坐时不同。
试验中，德建禅师在被试者的印堂发功
中央十套.人物里面关于真气部分
结果显示当德建禅师禅师在被试者的印堂发内气时，该被试的左右脑脑电同步指数明显比其安坐时提升了。在八个脑电同步指数中，有七个呈现显着的升幅，p0.02（见图四中的黑色棒）。根据统计学计算，这七比八的比率不是随机而造成，x2=4.5,p0.05。结果反映了德建禅师能用意念影响被试者的脑电，使其左右脑的活动情况变得更同步，更一致。
被德建禅师发内功于印堂穴（图）
但这现象是否纯粹点穴这动作形成的，即是说任何人只要做这点穴姿势便能影响被点穴者的脑电吗？还是这现象是德建禅师以他二十多年的修禅习武的功力而造成的独特脑电转变？为了解这个疑问，我们比较十二位控制组成员（没有修习内功的人）于安坐及被点穴时的脑电同步现象。结果发现十二人中没有一人能显现像德建禅师做成的独特脑电转变效果。当中有四位被点穴者在被点穴时与安坐时相比，八个脑电同步指数中没有呈现任何改变（见图四中的被点穴者1至4）。只有三位被点穴者明显地提升了最多两个脑电同步指数（见图四中的被点穴者10至12)，而统计学结果显示这二比八的比率很大机会是由于随机因素而造成的，x2=2,p0.05。实验结果证明不是所有人都能用意念影响别人的脑电波，能做到以气影响别人的效果，是需要长时间的锻炼修行。
当以科学的方法验证了德建禅师能以气影响别人时，下一步追问的便是被发功者的脑电同步指数之提升与德建禅师脑电的关系。当被点穴者在安坐时（发功前），在八个脑电同步指数当中，有五个是较德建禅师的同步指数为低，t(4)=6.9,p0.。图五中的黑色棒表示了两人在安坐时的脑电同步指数差距。随后，当德建禅师点穴被试者时，把原来偏低的脑电同步指数提升了，使被试者的脑电同步情况变得与德建禅师于点穴前的状态更接近（图五中的灰色棒），t(4)=2.2,p0.05。这个结果显示被点穴者的大脑两侧增加了同步，同时同步情况和德建禅师更接近。所以，这个科学的实验指出德建师父的内功是可以影响一个人的脑部运作。
德建身心疗法的临床硏究
德建身心疗法是基于少林寺永化堂传下来的禅武医学所发展出来，这一套疗法既保存传统，但却不拘泥于传统，而且将传统的智慧现代化。融合现代心理学、生活科学及医学的观点而编制的。本疗法是以四个元素组成：(1)修禅，(2)内养功，(3)饮食，(4)通窍，它们是相辅相成，四环紧扣，缺一不可，各元素辅助其它元素而达到对人的身体及心理作全面的改善。
德建身心疗法已临床应用于治疗情绪及认知功能疾病，很多病者因此呈现不同程度的改善。为了深入探究德建身心疗法对人类行为及情绪的影响，我们进行了一连串的科学实验，撮要如下：
（一）德建身心疗法有效改善抑郁情绪
在一项随机控制研究（RandomizedControlledStudy）中，四十名自愿参与研究的成年人，呈现不同程度的抑郁情绪，经随机分派到实验组（德建身心疗法）及对照组（认知行为治疗）。每组疗程合共四节，每星期一节，每节90分钟。用以评定治疗果效的指标，包括中文版贝克抑郁量表评分，反映正面情绪的脑电波指标（即双侧前额叶不对称活跃指数）及自我评核的身体健康状况。双侧前额叶不对称活跃指数是美国大伟逊教授发表的一项情绪指标，不对称值越高表示正面情绪的增长。
经一个月的治疗后，两组成年人的抑郁情绪评分皆呈现显著的下降，ｔ＝3.82，6.66，p0.01。不过，当抽取抑郁情绪属中度至严重水平的成年人作分析时，接受德建身心疗法的成年人明显地比认知行为组别呈现较大幅度的抑郁情绪减退，前者的减幅是后者的一倍，t(10)=2.25,p0.（见图六）。这情绪改善不只是参加者的个人主观感受，从客观的脑电波数据分析中，只有德建身心疗法组别的前额叶不对称活跃指数是明显地提升了，t(19)=2.25,p0.05，这指数的增长反映着正面情绪的提升（见图七）。实验组的不对称指数升幅亦比控制组高出一倍。本研究结果指出一个月的德建身心疗法已能有效地改善抑郁情绪。
（图六）抑郁量表总分下降幅度越大表示抑郁情绪改善越大
（图七）正面情绪指数
参考文献：
Chan,A.S.,Cheung,M.C.,Tsui,W.J.,Sze,S.L.,Shi,D.().Dejianmind-bodyinterventionondepressivemoodof