肝纤维化要注意饮食，应牢记5个饮食技巧！
1、摄入蛋白质时要适量蛋白质必须在肝脏里面合成，每天会合成14克左右的白蛋白，肝纤维化说明肝脏功能已经减弱，不能更好的合成蛋白质，此时要合理的安排蛋白质摄入，防止出现肝性脑病。
2、多吃含锌以及镁的食物90%的肝纤维化患者，血液里面的锌水平比较低，增加了尿锌的排出量，同时也会降低肝细胞的含锌量，应该多吃一些含锌比较丰富的食物比如蛋类牛肉、瘦猪肉等，为了能够防止镁离子的缺乏，可以多吃一些乳制品、绿叶蔬菜、豌豆以及谷类食品。3、少吃油炸以及油腻的食物肝纤维化患者胆汁排出量会不足，影响到身体对溶性维生素以及脂肪类食物的吸收，所以消化功能明显的较差，千万不能吃一些发酵的食物，腌制食品，油腻油炸食物，采取少量多餐的原则，这样才能够减少肝脏的负担。4、必须要戒掉酒纤维化患者千万不能喝酒，含酒精的任何饮料都不能喝，因为酒精90%都是在肝脏里面进行代谢，肝细胞受到损害时，降低了酒精的代谢能力，如果还不节制喝酒的话，势必会导致肝功能恶化，甚至会引起肝癌。5、适当的为身体补充维生素c肝脏在代谢的过程中离不开维生素c的参与，能够促进肝糖原的形成，只有让身体得到充足的维生素c才能够提高肝细胞的修复以及再生能力，增强抵抗力，比如猕猴桃、鲜枣等。(图文来源于网络，如有版权问题，请联系删除!)
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