今天早上有个宝妈说，学校开学，举行升国旗仪式的时候孩子突然晕倒，休息了一会儿缓过来劲儿了。其实，像这样的情况并不少见，不光是小孩子，大人也会出现这样的情况。比如说，成年人单位开运动会，站得久了也会晕倒。
今天请河南中医药大学一附院内分泌科副主任医师岳新、脑病科主治医师关运祥综合临床中遇到的情况给大家讲讲常见的原因。
▍体质差最常见
大多数孩子站一会儿会晕倒跟体质差有关。有句成语叫“弱不禁风”，意思是说，身体弱得连风都禁不住。这可不是夸张的说法，对于有些孩子就是这样。这类孩子大多身体瘦小、经常生病，家长要注意给孩子调补身体，多晒太阳，多运动，增强体质。
▍低血糖
还有些孩子与低血糖有关，最常见的原因是“进食不及”引起的低血糖，这时候孩子会有出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等表现，严重时会出现头晕、精神不集中等。这时候也不用紧张，给孩子用一些快速升高血糖的食物即可，比如糖水、蜂蜜、饼干等等。
这里需要提醒家长注意的是，有些孩子早晨起床较晚，上学匆忙未吃早餐，容易出现低血糖，因此家长千万要注意。
▍贫血
儿童生长发育较快，所以对铁的需求量相对成人较高，尤其是婴幼儿期和青春期，此时如果补铁不及就容易诱发缺铁性贫血。
孩子贫血的时候就会诱发面色苍白、头晕、乏力、气促、心悸等。缺铁性贫血很好调理，一般情况下多吃含铁的食物即可，如菠菜、猪肝等，也可在医生的指导下补铁治疗。
▍血管迷走性晕厥
血管迷走性晕厥是指各种刺激通过迷走神经介导反射导致内脏和肌肉小血管扩张及心动过缓，周边血管突然扩张，静脉血液回流心脏减少，使心脏有加快和加强收缩的反射动作。有些人会因过度激发迷走神经和副交感神经，进而引起心跳忽然减慢、周边血管扩张，结果造成血压降低、脑部缺氧，表现为动脉低血压伴有短暂的意识丧失，能自行恢复，而无神经定位体征的一种综合征。
不太好理解，其实通俗地讲，就是当一个人受到一些刺激的时候就会出现短暂的意识丧失，表现为晕倒。打个比方说，突然听到一个噩耗，吓晕了。这类情况不用紧张，很快就可以自行缓解。
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