一、高血压病
高血压是老年人常见病、多发病,以动脉血压升高为特征并伴有动脉、心脏、脑和肾脏等器官病理性改变的全身性疾病,是导致冠心病、心力衰竭、脑中风、肾功能衰竭的最主要的危险因素。
血压正常值高压为90~毫米汞柱,低压为60~90毫米汞柱。低压大于95毫米汞柱为高血压,但一般以高压为参考,60岁以上的老年人高压大于毫米汞柱时可以认定为高血压。
(一)症状
初期无明显自觉症状,仅有头晕、四肢无力、失眠、心悸、神情倦怠等现象。随着病情的发展,表现为头痛耳鸣、头晕眼花、心情烦躁、面色苍白。严重时,表现为面红目赤、肢体麻木、头部胀痛剧烈、疲乏无力、恶心呕吐、焦虑烦躁、注意力不集中、记忆力减退等。
(二)治疗原则
早发现、早诊断、早治疗,长期系统地用药。
(三)护理
(1)心理疏导:高血压病和情志有关,要解除患者的心理负担,保持平和的心情。
(2)每天早晚测量血压,并做好记录:在患者安静的状态下测血压,定时间、定体位、定部位、定血压计。
(3)科学地锻炼身体:散步、打太极拳。
(4)合理饮食:低盐(每天3克),低脂肪,低热量高纤维素、高维生素,食用植物油,尤其是玉米油,忌食油炸、腌制食品,养成良好的生活习惯。服用降压药期间,忌食扁豆、蘑菇、啤酒、葡萄、香蕉等。
(5)在医生指导下正确用药:掌握药物的名称、作用、剂量、用法和不良反应。坚持用药,不可急于求成,不可随意换药。
(6)注意观察高血压危象:血压突然升高,患者发现有剧烈头痛、头晕,恶心,呕吐、视力模糊和肢体麻木、气促、心动过速等现象,要保持镇静,避免强力搬运病人,打急救电话“”,立即就医。
(7)注意观察高血压性脑病:是否有剧烈头痛。恶心、呕吐以及失语、偏瘫等现象。
(8)劝导病人戒烟戒酒。
特别提示
注意观察是否出现副作用,若服降压药后出现头痛、多汗、恶心、呕吐、烦躁、心慌等症状,要协助患者平卧,将头抬高,测血压。若血压过高,则服用心痛定,嚼碎于舌下含服,快速降压;如有严重不适,要立即就医。