前两天在电梯里遇到了邻居，就闲聊了两句，她怀疑自己孩子得了多动症。
她说：我家孩子太爱动了，跟个小猴一样每天上蹿下跳的，让他看会书也是这样，不是扣扣这里，就是看看那里，根本不能安安静静看会书。你看，别人家的孩子都文文静静的，我家娃不会有多动症吧？
作为家长，有这样的担忧是可以理解的，但小孩好动，可不能简单地定义为多动症，对于多动症，家长要有一个全面的认识。
好动不等于多动症
多动症孩子的活动是杂乱的，没有计划，没有目的的；而好动的孩子的活动是有目的的，有序的。多动症孩子是在任何场景下都表现出多动的行为；而好动的孩子只会在某些场合有多动表现。多动症孩子不仅不分场合，更是经常做出一些让人无法理解的举动；而好动孩子的举动往往有一定的意义，让人能理解。多动症孩子对任何事都难以专注的投入进去；而好动孩子对自己感兴趣的活动较易投入，能全神贯注。不喜欢被打扰。什么是多动症？
多动症又称注意缺陷多动障碍，是儿童期常见的一类心里障碍。主要表现为孩子的注意力与这个年龄段的平均水平不相符，还常常伴有性格缺陷，易躁易怒等表现。
多动症的核心是注意力的不集中和集中时间过短，多动只是多动症的外在表现。
判断孩子有多动症，可以从这几点入手
根据《美国精神疾病障碍与统计手册—第五版》的诊断标准，要符合注意力难以集中、活动量过大、行为冲动、12岁前发病、在两个或两个以上不同场所出现以上症状，在此基础上，造成了学业、日常生活的损害，并且不是因为其他的疾病所引起，才能称之为注意力缺陷多动障碍，也就是我们所说的多动症。
多动症的症状
1.注意力难以集中
通常来说，有多动症的孩子干什么事都容易分心，注意力比同龄的孩子更难以持久，更容易受到外界的干扰，做事经常是有头无尾，往往毫无征兆地从一个活动转移到另一个活动之中。
在学习上表现为上课不认真听讲，总喜欢打小差，在生活中表现为总是丢三落四，不分场合的过多行动，过于兴奋。
2.情绪不稳定，容易冲动
有多动症的孩子自控力一般不如正常孩子，缺乏克制能力，也就是我们常说的大脑控制不住行动，经常是先行动后思维，不考虑后果，怎么开心怎么来，做事也缺乏条理性，容易发怒，经常会为了小事生气哭闹，对愉快或不愉快的刺激常出现过度兴奋或异常愤怒的反应，不受约束和管教，有时会容易冲动而做出一些不计后果的危险行为。
3.学习困难
孩子注意力难以集中，听课质量大大降低，完成作业的速度和质量也大受影响，长此以往，致使学业成绩越来越差，常低于其智力所应该达到以及同班同学的学业成绩。
4.品行缺陷
品行缺陷主要表现在因多动症而延伸出危险的攻击性行为，比如对周围人的辱骂，暴力，甚至是对其他生物的摧残，虐待。同时，也会出现盗窃，撒谎等不道德的行为。
出现以上症状时，说明多动症已经进入了一个相对严重的程度，千万不可轻信所谓的孩子长大就好了这种话，家医院就诊。
多动症的成因
1.遗传
一部分专家学者认为，家长先天的体质的缺陷，精神病，颜色体异常等遗传因素，都会在不同程度上影响孩子的脑功能，造成先天体制上的缺陷，从而导致多动。跟有有关研究，40%多动症患者其家长或直系家属，他们在童年也曾患过此病。
2.神经递质
美国生物学家最近研究成果显示，大脑内神经化学递质失衡，如患者血和尿中多巴胺和去甲肾上腺素功能低下，5-HT功能下降。据此有一些科学家提出了多动症的多巴胺、去甲肾上腺素及5-羟色胺假说，然而目前还没有哪一种假说能完全解释这一病症。
3.神经理论科学结构磁共振成像（MRI）发现患者额叶发育异常和双侧尾状核头端不对称。
功能MRI还发现多动症患者存在脑功能的缺陷，如额叶功能低下，在额叶特别是前额叶、基底节区、前扣带回皮质、小脑等部位功能异常激活。
4.环境因素
包括产前、围生期和出生后的环境因素。其中与妊娠和分娩相关的危险因素包括多动症患者母亲吸烟和饮酒、患儿早产、产后出现缺血缺氧性脑病以及甲状腺功能障碍。多动症给孩子带来的早期疾病可能会有：神经损伤、病毒感染、脑膜炎等等。
5.更多存有争议的因素
包括营养不良、与饮食相关的致敏反应、过多服用含食物添加剂的饮料或食物、儿童缺铁、血铅水平升高、血锌水平降低与多动症发生有关，但目前证据尚不充分。
孩子注意力集中时间表
2岁以下：主要为无意识注意
2岁：约7分钟
3岁：约9分钟
4岁：约12分钟
5-6岁：约15分钟
6岁以上：约15-30分钟或者更长
多动症给孩子带来的影响
多动症在孩子成长过程中，无论是在课业学习还是人际关系方面，都很容易造成问题。
1.学业成绩表现不理想
2.人际关系不好，易受到同辈的排挤、厌恶。
3.经常会遭到父母，老师的责骂，缺乏自信
4.性格开起来积极活泼，实际上有很大的
5.情况严重的，会让孩子好逸恶劳，贪图享乐，走上违法犯罪的欧陆
多动症对孩子的危害是巨大的，但家长也不必过于担心，好在多动症是可以预防和护理的。
多动症的预防及护理
1.给孩子更多陪伴
有多动症的孩子总是喜欢三心二意，这时候就要训练孩子的注意力。比如在孩子写作业的时候，把周围一切可能干扰他的东西拿走，家长陪伴着孩子的时候也要注意不要玩手机，最好就是看看书，看看报纸，这样也有助于孩子静下心写作业。
2.制定严格的时间规划
有多动症的孩子平时做事毫无头绪，没有规律可言。家长可以给孩子制定一个时间表，几点写作业，几点看电视，几点上床睡觉…一切行动最好有一个明确的时间安排，让孩子有合理的时间规划意识。
3.训练耐心
多动症的儿童很难控制自己的行为，做事情总是坚持不下来，就算是自己喜欢的事也会半途而废，因此一定要锻炼孩子的耐性。
多和孩子互动，比如一起画画，玩黏土，甚至是钓鱼，这些活动都是非常锻炼耐性的。
4.多运动
户外运动可以促进产生多巴胺和血清素，有益于提高孩子的注意力，抑制冲动。多参加一些体育活动，比如跑步、足球、游泳等等，不仅能丰富孩子的课余生活，还给了孩子足够的空间，消耗多余的经历，也就没有力气再调皮捣蛋了。
因此，家长一定不要对孩子平时的好动行为妄下定论，好动不等于多动症。但如果不幸，您的孩子确实有多动症的迹象也完全不用过于担心，这并非什么不治之症，只要通过科学的方法和耐心的治疗，孩子一定会恢复正常的。