惊风是小儿时期常见的一种小儿神经系统出现的急重病证，又称惊厥抽风，以临床出现肢体节律性抽搐、昏迷为主要特征。任何季节均可发生，多见于1~5岁的小儿，年龄越小发病率越高。小儿惊风的证情往往比较凶险，变化迅速，长时间抽搐可能导致神经系统永久性损害，威胁小儿生命。
小儿惊风伴有发热者多因感染性疾病所致，如细菌、病毒、寄生虫、真菌引起的脑膜炎、脑炎等颅内感染，重症肺炎、急性脑水肿等颅外感染等均可引起惊风。若没有发热症状，则多因非感染性疾病所致，如癫痫、水电解质紊乱、低血糖、脑瘤、先天性颅脑发育异常等均可诱发惊风。此外，产伤所致颅内出血、产程窒息引起的缺氧缺血性脑病、低钙血症等也是导致小儿惊风的诱因。
中医则认为，小儿惊风以外感六淫、疫毒之邪所致，其中尤以风邪、暑邪、湿热之气为主。
小儿惊风的典型表现是意识突然丧失，全身或局部出现强直性或陈乱性抽搐，面部、口部抽搐最为明显，多伴有两侧眼球上翻、凝视或斜视、瞳孔扩大，呼吸突然急促、暂停或不规律，面色青紫，口吐白沫，大小便失禁等症状。有的患儿还会出现高热、神昏、惊厥、喉间痰鸣等；部分患儿惊风发作后全身软弱无力、嗜睡、精神萎靡。发作时间一般可持续几秒至数分钟，严重者可反复发作甚至呈持续状态。
鸡蛋、牛奶、山药、西红柿
酒、醋、茶叶、咖啡、巧克力、可乐等兴奋性食物和饮料
小儿惊风的日常护理
小儿惊风患者要注意饮食，发作时不能喝水进食，发作后可选择易消化且有营养的流质或半流质食物。避免间接吸烟，不要过度劳累和兴奋，平时加强体育锻炼，提高抗病能力。抽搐时不要用力按压以免扭伤骨折，可在患儿上下牙齿中间放入压舌板以防止咬伤舌头。
按摩穴位①五处穴时间：1~3分钟
用食指的指腹按压穴位，每次左右两边穴位各按压1~3分钟。
按摩穴位②中冲穴时间：1~3分钟
按摩方法用一手拇指指甲尖垂直掐按另一手中冲穴，有刺痛的感觉。先左后右，每天早晚两边穴位各掐按1次，每次1~3分钟。
按摩穴位③少商穴时间：1~3分钟
按摩方法用大拇指指甲尖垂直掐按穴位，以有刺痛感为度。依次掐按左右两手，每次各掐按1~3分钟。
解析中冲穴
中冲穴为手厥阴心包经的井穴，具有苏厥开窍、清心泄热的功效，是常用穴位之一。中，与外相对，指穴内物质来自体内心包经；冲，冲射之状。中冲的意思就是指体内心包经的高热之气从这个穴位冲出体表。按摩此穴，对热病、烦闷、汗不出、掌中热、身如火痛、烦满舌强具有明显的疗效。如与内关、水沟等穴配伍使用，还可治小儿惊风、中暑、中风昏迷等。